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고지혈증 이해하기: 원인부터 치료법까지
고지혈증이란?
고지혈증은 혈액 중 지방 농도가 높아진 상태를 말합니다. 이로 인해 동맥경화증이 발생할 확률이 높아져, 심장병 및 뇌졸중 위험이 증가합니다.
고지혈증의 원인
고지혈증의 주요 원인은 유전적 요인, 식습관, 생활 습관, 특정 질병 또는 약물 등 다양한 요소가 복합적으로 작용하는 결과로 생각됩니다.
증상 및 진단
고지혈증 자체의 특별한 증상은 없습니다. 주로 관련 합병증의 증상으로 나타나기 때문에 정기적인 건강검진이 중요합니다. 혈액검사를 통해 LDL콜레스테롤, HDL콜레스테롤, 중성지방 수치를 확인할 수 있습니다.
치료 방법
다양한 약물 치료가 가능하며, 생활습관 개선이 중요합니다. 건강한 식사와 꾸준한 운동, 체중 관리 등이 포함됩니다.
예방법
지방과 콜레스테롤 함량이 높은 음식 섭취 제한, 음주량 조절, 흡연 금지 등의 생활습관 개선이 필요합니다. 또한 꾸준한 운동은 중성지방을 감소시키는 데 도움을 줍니다.
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